Charlotte Manandise, coach de vie et équicoach, créatrice de Corps à Cœur, amoureuse des animaux et de la nature, ex-enseignante et entrepreneure depuis 2019 ; sa passion pour les chevaux l’a menée à se questionner sur la façon dont ils étaient considérés et traités dans la société actuelle, et c’est ainsi qu’un lieu d’accueil pensé aussi bien pour leur bien-être, que pour celui des humains qui les entourent, est né. 

Julie Fiard, entrepreneure depuis plus de 15 ans, connaît intimement les défis, les doutes et les élans de celles et ceux qui bâtissent et osent.
Aujourd’hui coach business et équicoach, elle accompagne les personnes en quête de sens, de transition ou de réalignement.

L’accompagnement avec les chevaux, une méthode qui transforme

L’équicoaching est un accompagnement personnel ou professionnel qui se déroule en présence des chevaux. Il ne s’agit pas d’apprendre à monter, mais de se rencontrer soi-même à travers la relation avec l’animal.

L’équicoaching accompagne les personnes dans des périodes de transition, de remise en question ou de bouleversement… mais pas uniquement.

Comme le dit souvent Charlotte :
« Que vous ayez un petit caillou ou un gros caillou dans votre chaussure, vous êtes les bienvenu·es pour tenter l’expérience. »

Il n’est pas nécessaire de traverser une crise pour venir à la rencontre des chevaux. Une question qui revient souvent, une décision à prendre, un besoin de souffler, de mieux se comprendre ou simplement l’envie de vivre une expérience différente sont déjà de très bonnes raisons de franchir le pas.

Nous pouvons accompagner nottament les sujets suivants :

• Burn-out et stress : retrouver un équilibre entre le faire et l’être, apaiser le corps et l’esprit.

• Changements de vie : apprendre à s’adapter et à accueillir le nouveau avec confiance.

• Remises en question : explorer ce qui se joue en soi, redécouvrir ses valeurs, retrouver du sens.

• Licenciement ou nouveaux départs : se reconnecter à son estime, redéfinir son identité et oser de nouveaux choix.

• Peur et anxiété : apprendre à rester présent, ancré et à transformer les peurs en énergie d’action.

• Confiance et estime de soi : reconnaître sa valeur, développer une confiance solide et oser prendre pleinement sa place.

• Relation à soi et aux autres : mieux se comprendre, créer des relations plus authentiques et trouver un équilibre entre ses besoins et ceux des autres.

• Deuil : traverser les périodes de perte et de séparation, accueillir les émotions et avancer à son propre rythme.

• Communication assertive : apprendre à s’exprimer avec clarté, respect et authenticité, sans s’effacer ni s’imposer.

• Gestion des conflits professionnels et personnels : comprendre les dynamiques relationnelles, sortir des tensions répétitives et retrouver des échanges constructifs.

• Écoute de soi et des autres : développer une présence plus consciente à ses ressentis tout en améliorant sa capacité à entendre et comprendre l’autre.

• Gestion du stress et des émotions : identifier les signaux du corps, mieux réguler ses réactions et retrouver davantage de sérénité au quotidien.

• Se reconnecter à soi : retrouver ses repères, ses besoins profonds et ce qui est réellement important pour soi.

• Prévention du burn-out et reconstruction : repérer les signaux d’alerte, retrouver un équilibre durable et reconstruire une vie plus alignée après l’épuisement.

• Leadership : développer une posture inspirante et cohérente, capable de mobiliser les autres tout en restant fidèle à soi-même.

• Assertivité : poser ses limites, défendre ses idées et prendre sa place avec calme, fermeté et respect.

• Gestion et cohésion d’équipe : renforcer la confiance, améliorer la communication et créer une dynamique collective plus fluide et efficace.

• (Ré)orientation de carrière : clarifier ses aspirations, identifier ses talents et construire un projet professionnel qui a du sens.

• Lancer son projet : dépasser les freins, gagner en clarté et transformer une idée en actions concrètes.

• Projet d’entreprise et organisationnel : prendre du recul sur son activité, clarifier sa vision et mettre en place une organisation cohérente avec ses objectifs et ses valeurs.

Les chevaux, êtres sensibles et profondément authentiques, perçoivent avec une grande finesse les signaux non verbaux, les attitudes, les tensions et les incohérences qui peuvent exister entre ce que nous ressentons et ce que nous montrons. Ils réagissent sans jugement, dans l‘instant présent, offrant un retour immédiat et sincère sur notre manière d’être.

Au contact du cheval, il devient plus difficile de jouer un rôle ou de se cacher derrière des automatismes. Sa présence invite à ralentir, à revenir à soi et à porter un regard plus conscient sur ce qui se vit ici et maintenant.

Animal grégaire par excellence, le cheval a développé une grande capacité à percevoir les variations émotionnelles et comportementales au sein de son environnement. Toute émotion a sa place auprès de lui, à condition d’être reconnue et accueillie par la personne qui la ressent.

Le cheval nous aide à prendre conscience de certains schémas, croyances ou modes de fonctionnement qui peuvent nous limiter. Il nous offre l’opportunité d’explorer d’autres façons d’être, plus alignées avec nos besoins, nos valeurs et notre véritable nature.

Véritable expert de la communication non verbale, il nous invite à davantage d’authenticité, de cohérence et de présence. Ce que nous avons construit pour nous adapter au regard des autres devient souvent moins important face à un animal qui ne répond qu’à ce qui est réellement exprimé.

Chaque rencontre est unique. Le cheval reste un partenaire à part entière de l’accompagnement. Son bien-être est une priorité et il conserve toujours la liberté de participer ou non aux séances. Cette liberté fait partie intégrante de l’éthique de notre pratique et de la richesse de la relation qui se crée.

Nous vous accueillons pour des séances individuelles, du lundi au samedi.

📍 Les séances ont lieu à Dion-le-Mont (Chaumont-Gistoux) chez Corps à Coeur, dans un cadre adapté, propice à la détente et à la découverte.

Ce que nous proposons

• Accompagnements individuels : pour enfants, adolescents et adultes, autour d’un objectif ou d’une situation de vie spécifique.

• Stages pour enfants et adolescents.
  

• Ateliers bien-être “Corps à Coeur” : une bulle de douceur et de reconnexion à soi, à travers le cheval et la nature.

ACCOMPAGNEMENTS PROFESSIONNELS

Nous proposons des accompagnements sur mesure pour les entreprises, associations, équipes de direction et collectifs de travail souhaitant renforcer la qualité des relations humaines au sein de leur organisation.

Les chevaux offrent un cadre unique permettant d’observer, de comprendre et d’expérimenter concrètement les dynamiques relationnelles, la communication, la coopération, le leadership et la confiance. Leur retour immédiat, authentique et sans jugement favorise des prises de conscience souvent plus rapides et plus durables qu’une approche classique.

Nos interventions peuvent prendre différentes formes :

• Journée ou demi-journée découverte : une première immersion pour découvrir l’approche et vivre une expérience originale en équipe.

• Journée ou demi-journée thématique : autour d’un sujet précis tel que la communication, la confiance, le leadership, la gestion du stress, la coopération ou la collaboration.

• Team building et incentive : partager un moment différent, renforcer les liens, créer des souvenirs communs et favoriser la cohésion dans un cadre naturel et ressourçant.

• Accompagnement d’une problématique d’équipe : fragilités relationnelles, manque de communication, perte de motivation, réorganisation, changement de management, difficultés de collaboration, besoin de recréer du lien ou accompagnement au changement.

• Travail autour d’un objectif d’entreprise : qu’il soit concret et mesurable ou plus subjectif (amélioration de la communication, développement du leadership, cohésion d’équipe…).

Chaque intervention est construite en fonction des besoins spécifiques de votre organisation afin de garantir une expérience pertinente, utile et porteuse de sens.

Devis personnalisé sur demande via notre adresse e-mail charlotte @ corpsacoeur.eu

Stages enfants (de 7 à 11 ans)

Les stages se déroulent pendant certaines semaines des vacances scolaires, du mercredi au vendredi, de 9h à 16h30, dans un environnement naturel propice à la découverte, à l’apprentissage et à l’épanouissement.

Au programme : chevaux, nature, animaux, cuisine, jeux, créativité et accueil des émotions. Ici, il n’est pas question de monter à cheval. L’accent est mis sur la relation avec les animaux, l’observation, la présence et les expériences vécues au sol.

Chaque journée débute par un temps d’accueil permettant à chacun d’exprimer son humeur et de prendre sa place dans le groupe. Les participants découvrent ensuite les chevaux à travers différentes activités : observation du troupeau, soins, brossage, manipulations à pied, promenades aux côtés des chevaux et participation à certaines tâches du quotidien comme le nourrissage ou l’entretien de leur environnement.

Tout au long du stage, les enfants sont invités à mieux comprendre ce qu’ils ressentent, à mettre des mots sur leurs émotions et à découvrir comment celles-ci influencent leurs relations avec les animaux et les autres participants.

La présence de la chienne du lieu offre également une belle opportunité de découvrir les bases des signaux de communication canine et du respect des besoins des animaux.

Les repas de midi sont préparés ensemble et sont compris dans le prix du stage. Les participants découvrent également la vie du lieu à travers les poules, le potager et les différents espaces naturels qui l’entourent.

Quelques jeux en prairie ou en forêt viennent compléter ces journées riches en découvertes, en apprentissages et en moments de partage.